吃肉真的很補？ - 李宇銘博士 - 信報網站 hkej.com
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不少身體虛弱之人，以為補身體必須要吃肉，煲湯水總是要加幾両瘦肉，究竟肉是否真的很補？從某個角度看，肉類可以有補益作用，但是它很容易帶來問題。
血氣慓悍滑利
《黃帝內經》說：「血食之...
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