博客來-50組在家徒手健身計畫——50種課表x60個動作,只要照表操課,提高健身成效與運動表現,居家練肌力,增肌.燃脂.塑身
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書名:50組在家徒手健身計畫——50種課表x60個動作,只要照表操課,提高健身成效與運動表現,居家練肌力,增肌.燃脂.塑身,原文名稱:50 workouts: bodyweight-training ohne geräte,語言:繁體中文,isbn:9789864778027,頁數:144,出版社:商周出版,作者:馬歇爾.道爾,譯者:曾致祥,出版日期:2020/03/07,類別:生活風格