如何讓大腦老得慢？科學實證減緩大腦老化5方法，改變刷牙方式很關鍵！ | 抗老養生 | 養生 | 元氣網
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工作一段時間後，偶爾會感覺到大腦似乎沒有之前那麼靈光，不僅學新東西的速度很慢，也開始忘東忘西，進而影響到工作的效率。雖然，人們不能避免大腦會隨著時間慢慢退化，但只要透過日常生活型態的一些小改變，或許就
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