體育養生 – 功前熱身術入門 – 完整練習 | qigong warm-up session – full version practice - youtube
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《體育養生 - 功前熱身術入門》- 身心靈健康活動示範導師：孫貴平先生 mr. suen kwai ping體育養生 - 功前熱身術是以調心、調息和調身為手段，練習是動靜結合和剛柔相濟，有伸筋拔骨的作用，可提升身體柔軟度、預防跌倒損傷、勞損等，有助身心健康。____________________________...
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